Koikil m’arrive

Vidéo en plein écran

Il est absolument normal qu’en zone d’inconfort, le doute et la peur soient des compagnes de route. Mais si tu es vivant.e aujourd’hui, c’est que tu as passé avec succès 100% des épreuves de ta vie.

Rappelle-toi : la confiance en toi, c’est la croyance que tu as en ta capacité à faire face ; c’est l’évaluation subjective que tu fais de tes compétences ; c’est le jugement personnel que tu émets concernant ton potentiel.

Face à tes difficultés/défis, répète-toi : QUOI QU’IL M’ARRIVE, j’ai la capacité d’y faire face.